Najavljene snježne padaline su zamalo pokvarile planove za naš planinarski izlet na Baniju. Od prijavljenih 30-ak planinara, na izletu je u konačnici sudjelovalo 19 planinara. Zbog toga smo se odlučili na izlet ići automobilima umjesto autobusom.
Saznajte više o povezanosti planinarenja i zdravlja. Planinarenje podiže kondiciju, snagu, izdržljivost, poboljšava cirkulaciju i ubrzava gubitak kilograma. Hodanje i penjanje planinama jača i zateže mišiće cijelog tijela, posebno nogu i poboljšava pokretljivost i elastičnost zglobova.
Cjajnik (Lärchenturm) je jedan zub, odnosno kuk, koji je odvojen od glavnog grebena Košute, a visok je 200 – 300 m zavisno s koje se strane gleda. Ferata Spodnji plot se nalazi u blizini planinarskog doma Zelenica u Karavankama. Ta ferata je ocijenjena najvećom ocjenom težine u Sloveniji, ocjenom E. Radi se o dvije najzahtjevnije ferate u slovenskim Alpama za čije je savladavanje potrebna penjačka vještina i iskustvo boravka u visokom gorju.